En todas las etapas de la vida, la necesidad de elegir el camino a seguir puede resultar muy estresante. Sobre todo en cuestiones importantes suelen aparecer angustia, dudas y temores. En estos casos, los consejos de los demás pierden casi todo sentido. Aunque su consejo, pueda resultar muy útil para ellos, es difícil que sean … Leer consejo
Si su hijo varón tiene dificultades para reconocer algunos colores no siempre significa que tenga problemas de aprendizaje o capacidad. Puede tratarse de un problema no muy común pero sencillo. Algunos chicos pueden padecer daltonismo, un defecto de la visión que impide diferenciar de la visión que impide diferenciar ciertos colores son que sus padres … Leer consejo
Para lograr una alimentación sana y completa hay que proveerle al organismo una dieta alimentaria bien variada, basada preferentemente en alimentos naturales, horneados o cocidos al vapor, que deben ser ingeridos con una masticación lenta que permita una buena digestión. Aquí le brindaremos tres consejos fundamentales para lograr el objetivo sin mayores sacrificios. Debe aumentar … Leer consejo
El limonera habita en muchos jardines, pero en realidad es originario de la India y se cultiva en los climas mediterráneos y subtropicales de todo el mundo. El mejor momento para recolectarlo es en invierno, cuando el contenido de vitamina C es más alto. Sus principios activos son aceite volátiles, cumarias, bioflavonoides, mucílagos y vitaminas … Leer consejo
La salud de la espalda es vital para las acciones más simples, como caminar, sentarse, pararse y correr. La mayoría de los dolores surgen de su uso inadecuado, por lo que es importante conocer algunas reglas básicas para todos los días. El sobrepeso ejerce fuerza sobre los músculos de la espalda y el estómago. Manténgase … Leer consejo
Con frecuencia el estrés se debe a sentimientos de culpa provenientes de lo que hemos hecho o de lo que hemos dejado de hacer. Una clave es antes de permitirse sufrir por el sentimiento de culpabilidad, piense primero si existe alguna razón para sentirse así. Si no hay razón alguna, ¿qué puede hacer al respecto? … Leer consejo
Para lograr una alimentación sana y completa hay que proveerle al organismo una dieta alimentaría bien variada, basada preferentemente en alimentos naturales, horneados o cocidos al vapor, que deben ser ingeridos con una masticación lenta que permita una buena digestión. Aquí le brindaremos tres pautas fundamentales para lograr el objetivo sin mayores sacrificios. Debe aumentar … Leer consejo
El secreto de un buen bronceado no termina con la aplicación de una crema o gel con factor protección. Para que la piel conserve el tono tostado es fundamental que la proteja después de cada baño de sol ¿Cómo?, quitando las impurezas y humectándola en profundidad. Para ello, después de tomar sol, aplique sobre el … Leer consejo
Aunque parezcan inofensivas la ingestión de tallos, hojas o flores de algunas plantas pueden provocar intoxicaciones. Aquí le contamos cuáles son las variedades más riesgosas y qué precauciones debe tomar, sobre todo si ahi chicos en casa. En todos los casos, recuerde que debe recurrir inmediatamenta al médico y llevar también una muestra de la … Leer consejo
Cuando una relación se termina no hay consejos o fórmulas capaces de ayudarnos a superar el desconsuelo. Sin embargo, aunque es cierto que las separaciones son dolorosas, no hay que vivirlas como un fracaso irreparable. Al contrario, es el un buen momento para hacer un balance de todas nuestras capacidades y valorar plenamente el presenta … Leer consejo