El truco está en la masa

La masa de una buena tarta nunca debe quebrarse y un consejito para poder lograrlo está en usar film plástico de cocina. Sí, así es. Simplemente, coloque el bollo de masa de la tarta en cuestión entre dos pedazos de film y estire con el palo de amasar como lo hace de costumbre. Luego, traslade … Leer consejo

Recetas para una tacita de café

Un café bien preparado y elaborado con ingredientes especiales puede ser la excusa perfecta para reunir una tarde entre amigos. Las recetas de estas delicias corren por nuestra cuenta. – Café Americano: En una taza grande sirva café bien caliente y endulce con un poquito de azúcar. Cubra con una brocha de helado de crema … Leer consejo

Ayuda para los ojos cansados

Alrededor de los cuarenta años, el cristalino del ojo empieza a perder flexibilidad, al igual que muchas otras partes del cuerpo. Entonces se produce la presbicia, que es la dificultad para ver de cerca. Una mala alimentación puede acelerar el deterioro de los ojos que no puede revestirse, pero sí retrasarse. Las sustancias más asociadas … Leer consejo

Alimentos que previenen infecciones

Una alimentación rica en nutrientes protege el organismo y lo fortalece para enfrentar enfermedades e infecciones. Estos son los principales elementos que no pueden faltar en la dieta de toda la familia. – Zanahorias: Son la mayor fuente de betacaroteno que ayuda a crear barreras inmunes, las cuales potencian la creación de anticuerpos. – Pan … Leer consejo

Las ventajas del Coco

El coco es nutritivo y diurético. Purifica la sangre y combate el prostatismo, evita los edemas menstruales y aclara la orina.

¿Para qué sirve el Dátil?

El dátil contiene aspirina natural en cantidad importante y abundante fibra, lo que le confiere una acción laxante.

Las ventajas del Ananá

El ananá tiene propiedades lipolíticas, combate las grasas y es diurético. Se le reconocen propiedades antianémicas.

Los beneficios del zapallo

El zapallo es uno de los vegetales más rico en betacaroteno. Tiene virtudes antienvejecimiento y anticáncer.

El tomate contra el cáncer

El tomate contiene antioxidante lipoceno que se lo relaciona con la baja incidencia de algunos cánceres como el de vejiga.