Los especialistas recomiendan realizar una mamografía anual después de los 40 años. Para que el estudio sea lo más exacto posible se aconseja hacerlo durante las dos primeras semanas posteriores al ciclo menstrual. La explicación es bastante sencilla. Durante la ovulación suceden cambios hormonales que provocan la retención de agua, esto hace que los pechos … Leer consejo
Si sus uñas están débiles y quebradizas, sin duda el mejor remedio para fortalecerlas es utilizar un esmalte fortalecedor. Para lograr resultados realmente rápidos, primero aplíquelo como siempre. Una vez que haya secado bien, aplíquelo por el otro lado de las uñas, en la parte de abajo que sobresale de los dedos. Es un buen … Leer consejo
Por mucho motivos diferentes, las mujeres del siglo XXI corren todo el día en el trabajo, el arreglo de la casa, el cuidado de los chicos y otros mil compromisos. En medio de la vorágine, casi todas anhelan un poco de serenidad. Esta calma es posible si establece los prioridades adecuadas y tiene la valentía … Leer consejo
Nadie debe hacer ni siquiera un viaje corto en auto sin colocarse el cinturón de seguridad ni cuidar las mínimas normas de seguridad dentro del vehículo; mucho menos una futura mama, que lleva una segunda vida en su cuerpo. ¿Necesita darle un repaso a estas normas que garantizarán una máxima seguridad para ambos? – El … Leer consejo
Si usted quiere llamar la atención de su hijo la mejor forma es convertirse en chica usted también. ¿Recuerda cuando jugaba con las muñecas y usaba esa voz finita en falsete? Ese tipo de voces es el que más atrae la atención de los más chicos. De esta forma, usando sólo su voz estimulará el … Leer consejo
El colágeno constituye el 70 por ciento de la composición de la piel y el 30 por ciento de la de los huesos. En la menopausia, la renovación de los tejidos cutáneos se vuelve más lenta. De esta forma, la piel se arruga y se afloja, pierde espesor y se hace opaca y áspera. Esto … Leer consejo
Todas odiamos las estrías, la celulitis y la flaccidez; incluso durante los días de invierno, en los que, afortunadamente, podemos esconder las piernas un poquito más. Para ir preparándose para el verano, le ofrecemos estas tres fórmulas ultra sencilla. – Antiestrías: En un litro de agua hierva 100g de cola de caballo. Pasados los diez … Leer consejo
A menos que el ambiente represente un riesgo para su salud o la del bebé, no hay motivo para dejar de trabajar durante el embarazo. Sin embargo, debe alejarse de los lugares en los que se fuma y, si trabaja en contacto con plomo, anestésicos o rayos X, consulte a su médico. Trate de no … Leer consejo
Aunque todos saben que una pareja se construye de a dos, es algo que muchas veces se olvida cuando se busca tener razón o encontrar un culpable. El problema puede ser que él no vuelve temprano a casa, gasta demasiado dinero o cualquier otra actitud con la que usted no se siente contenta. Seguramente, usted … Leer consejo
Los ojos pueden hablar por sí mismos con el toque justo de maquillaje. Por eso, le recomendamos que siga estos consejos: – Una vez que ya se aplicó la base de maquillaje, elija las sombras. – Comience por elegir dos tonos para combinar. – Opte por colores claros, que aportan luminosidad, y oscuros, que realzan … Leer consejo